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    夏季即将来临 打好备孕战迎好“孕”

    时间 :2016-04-02 09:39作者: super123
    有一些夫妻认为春天不适合怀孕,春天是病毒、细菌滋生的好时机,孕妇本来抵抗力就比较低,很容易染上感冒,这样不管对宝宝还是对孕妈妈都不好,所以,一些夫妻会选择在夏季。

    现代女子专家介绍说,有一些夫妻认为春天不适合怀孕,春天是病毒、细菌滋生的好时机,孕妇本来抵抗力就比较低,很容易染上感冒,这样不管对宝宝还是对孕妈妈都不好,所以,一些夫妻会选择在夏季。那么,夏季孕前准备有哪些注意事项?

    夏季备孕

    备孕战—注意情绪

    炎热的夏天是很容易使情绪烦躁、郁闷的,这也会导致食欲下降,如果未准妈妈食欲不振是会影响到未来宝宝的,可能会导致宝宝营养不良,严重的话可能会导致宝宝畸形,所以,要保持良好的心态,愉悦的心情迎接宝宝的到来。

    备孕战—注意饮食

    由于炎热的夏天,出汗较多,使人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜,即使是鸡鸭鱼肉也愿意吃凉的。但是,在备孕期间,现代专家指出,因为天气热,一些食物是非常容易变质的,如果不小心吃了,很容易引起拉肚子的,严重的话可能会出现高热、脱水等,都会到影响宝宝的到来。建议吃一些新鲜、营养的食物,千万不要吃了一些已经变质的食物。

    备孕战—注意休息

    目前来看,不管是夏天还是其他季节,夏天人们往往会比较晚睡,没有足够的睡眠也是会影响受孕的,睡眠不足不利于精子及卵子的活力,所以,建议正在备孕的夫妻,一定要注意每天的起居要规律,切不可经常熬夜。

    备孕战—注意孕检

    孕前检查对于准备要宝宝的夫妻来说是非常有必要的,孕前检查不是说普通的体检,检查是有针对性的,孕前检查是两夫妻都要做的检查,不要认为女性朋友才要做,精子是优生之本,所以,准爸爸也是要做检查的。

    温馨提示:在炎热的夏天,保持愉悦的心情,营养均衡,作息规律,做好孕前检查轻轻松松的迎接好孕的到来。

    原载文章:夏季即将来临 打好备孕战迎好“孕” 版权所有,转载时必须以链接形式注明原始出处及本声明。
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